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ALLENAMENTO: ESERCIZIO SUL DOMINIO PER I PICCOLI - L'ASPETTO LUDICO IN PRIMO PIANO

Quando si "lavora" con i più piccini, su qualsiasi obiettivo si stia lavorando, la cosa più importante è lavorare sempre facendoli divertire. Oggi proponiamo un'attivazione, ludico motoria, con obiettivo tecnico della conduzione. Come vediamo dalla raffigurazione, grazie a dei coni formiamo un quadrato. Di medie dimensione, dove all'interno faremo condurre palla ai piccoli campioncini. Al fischio del mister, gli allievi usciranno dal quadrato passando nei canaletti fatti con le aste, dovendo andare nelle tane. In questo caso, nella raffigurazione ci sono 5 allievi, e quindi quattro tane, in modo che l'esercizio si può fare anche sotto forma di gara. Ovviamente a seconda del numero dei bimbi metteremo più o meno tane o faremo due stazioni identiche. Ovviamente quest'esercizio, può avere molte varianti, che lasciamo alla fantasia degli istruttori, sia dal punto di vista tecnico che motorio. Inserendo la gara ovviamente ci sarà l'aspetto ludico, che i picco…

ALLENAMENTO: ESERCIZIO SUL TIRO CON ATTACCO ALLA SECONDA PALLA


Oggi il mister ci presenta un esercitazione tecnica abbastanza semplice sul controllo orientato e sul tiro in porta. 
Tante volte quando arriva palla ad un giocatore fuori aria questo tante volte non è veloce nella preparazione e nella conclusione in porta. Allora il mister ci presenta quest'esercizio molto utile con il quale abbiamo visto notevoli miglioramenti nei ragazzi.

Senza dilungarci molto abbiamo la raffigurazione e la spiegazione dell'esercizio cosi da capire per bene il tutto.



L'esercizio parte con l'istruttore che da palla al giocatore giallo. La palla può essere trasmessa rasoterra o per via aerea.Il giocatore che riceva palla deve fare uno stop orientato o con il piede o con il petto a seconda di come gli arriva palla orientando palla esternamente alla zona compresa tra le due aste e va a calciare in porta. Usiamo entrambi le metà campo con la presenza di due istruttori per far si che gli allievi lavorino intensamente.

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