ALLENAMENTO: L'ANGOLO DEL PORTIERE

Come spesso accade il venerdi oggi il mister ci propone un esercizio per i portieri. Come vediamo nella raffigurazione in fondo all'articolo il portiere è posto tra le aste con dei coni in diagonale diretti verso il fondo del campo. I coni avranno colore diverso e il mister chiamerà un colore e il portiere passando esternamente ai coni di quel colore poi farà un cambi di direzione e andrà in porta dove riceverà il tiro del Mister. La modalità di corsa può essere diversa e quando il portiere arriverà in porta il mister prima di calciare anche fare qualche finta. Bisogna concentrarsi sulla reattività dell'estremo difensore e soprattutto quando fa il cambio direzione e si appresta a dover ribattere la conclusione. Per capire tutto meglio come abbiamo già detto abbiamo di seguito la raffigurazione dell'esercizio.


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