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ALLENAMENTO: ESERCIZIO SUL DOMINIO PER I PICCOLI - L'ASPETTO LUDICO IN PRIMO PIANO

Quando si "lavora" con i più piccini, su qualsiasi obiettivo si stia lavorando, la cosa più importante è lavorare sempre facendoli divertire. Oggi proponiamo un'attivazione, ludico motoria, con obiettivo tecnico della conduzione. Come vediamo dalla raffigurazione, grazie a dei coni formiamo un quadrato. Di medie dimensione, dove all'interno faremo condurre palla ai piccoli campioncini. Al fischio del mister, gli allievi usciranno dal quadrato passando nei canaletti fatti con le aste, dovendo andare nelle tane. In questo caso, nella raffigurazione ci sono 5 allievi, e quindi quattro tane, in modo che l'esercizio si può fare anche sotto forma di gara. Ovviamente a seconda del numero dei bimbi metteremo più o meno tane o faremo due stazioni identiche. Ovviamente quest'esercizio, può avere molte varianti, che lasciamo alla fantasia degli istruttori, sia dal punto di vista tecnico che motorio. Inserendo la gara ovviamente ci sarà l'aspetto ludico, che i picco…

ALLENAMENTO: LO SMARCAMENTO

Uno degli elementi fondamentali del calcio abbastanza difficile da allenare nella scuola calcio è soprattutto lo smarcamento. Se abbiamo le capacità di insegnarlo ai nostri ragazzi abbiamo già fatto buona parte del lavoro. Soprattutto perchè sicuramente gli elementi tecnici da allenare, soprattutto se in forma analitica, sono molto più semplici rispetto ad elementi più complicati come l'occupazione dello spazio in tempi ben precisi. Infatti far capire lo smarcamento e i tempi giusti non è mai semplice. Il mister oggi ci presenta un'esercizio di base presentato in categorie di base della scuola calcio sullo smarcamento. 
Come vediamo dalla raffigurazione i giocatori sono disposti in una "croce" . Il giocatore A in possesso di palla dovrà dare palla al giocatore B dopo che c'è stato un contatto visivo e c'è stato lo smarcamento del giocatore B. Qui quest'ultimo farà uno stop orientato e tornerà verso la sua posizione iniziale per concedere poi palla al giocatore C o D. Qui la scelta sarà obbligata perchè il giocatore B dovrà dare palla al giocatore che era più lontano da esso al momento dello stop. Cosi l'esercizio continuerà in maniera ciclica. Possiamo fare fino a 3 stazioni cosi da poter permettere ai giocatori di lavorare il più tempo possibile. Ovviamente verrà allenato anche il passaggio e il controllo palla. Abbiamo di seguito la raffigurazione dell'esercizio per capire bene il tutto.


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