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ALLENAMENTO: ESERCIZIO SUL DOMINIO PER I PICCOLI - L'ASPETTO LUDICO IN PRIMO PIANO

Quando si "lavora" con i più piccini, su qualsiasi obiettivo si stia lavorando, la cosa più importante è lavorare sempre facendoli divertire. Oggi proponiamo un'attivazione, ludico motoria, con obiettivo tecnico della conduzione. Come vediamo dalla raffigurazione, grazie a dei coni formiamo un quadrato. Di medie dimensione, dove all'interno faremo condurre palla ai piccoli campioncini. Al fischio del mister, gli allievi usciranno dal quadrato passando nei canaletti fatti con le aste, dovendo andare nelle tane. In questo caso, nella raffigurazione ci sono 5 allievi, e quindi quattro tane, in modo che l'esercizio si può fare anche sotto forma di gara. Ovviamente a seconda del numero dei bimbi metteremo più o meno tane o faremo due stazioni identiche. Ovviamente quest'esercizio, può avere molte varianti, che lasciamo alla fantasia degli istruttori, sia dal punto di vista tecnico che motorio. Inserendo la gara ovviamente ci sarà l'aspetto ludico, che i picco…

ALLENAMENTO: ATTIVAZIONE TECNICO MOTORIA

Quest'oggi abbiamo nel nostro articolo un'attivazione tecnico motorio, da poter proporre a un pò tutte le categorie della scuola calcio, ovviamente semplificandole e articolandole a piacimento a seconda della categoria.
Come vediamo dalla raffigurazione abbiamo tre stazioni (possibilità di farne anche di più o di far lavorare un numero maggiore di ragazzi su ogni postazione) dove in ognuna abbiamo un lavoro differente. Nella prima troviamo un lavoro di coordinazione tra gli ostacoli con conseguente gesto tecnico. Nel secondo lavoro sulla finta sul passaggio e sulla conduzione e nell'ultimo curiamo il gesto del fallo laterale con lo stop a volo fatto in diverse maniere. 
Ora abbiamo la raffigurazione per far capire per bene il tutto e di seguito la spiegazione dettagliata.



Nella prima stazione il giocatore A e il giocatore B partono in contemporanea, effettuando il motorio e dopo essersi trovati in posizione subito dopo gli ostacoli, il giocatore A con palla in mano lancia palla sulla corsa al giocatore B che puo mettere a terra palla e condurla verso il prossimo giocatore della fila A oppure fargli un passaggio al volo.
Nella seconda stazione il giocatore C in guida della palla supera con una finta uno dei tre cinesini porta palla a D che di prima fa un passaggio al prossimo giocatore della fila C. 
Nell'ultima stazione il giocatore E batte un fallo laterale e il giocatore F con uno stop al volo mette palla giu e porta palla al prossimo giocatore della fila E con una conduzione in velocità.
Possiamo poi fare tane variante che il mister lascia alla fantasia degli istruttori.
Grazie dell'attenzione al prossimo articolo.

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