ALLENAMENTO: SITUAZIONALE CON MANI, DALL'1 VS 1 AL 2 VS 1


Quest'oggi proponiamo un esercitazione un po particolare, che andrà a stimolare le abilità motorie di base, la coordinazione, per finire ad un elemento tecnico come la conclusione a porta ma con modalità a volo. Questo lavoro,oltre a riscoprirsi molto importante, è stato anche molto piacevole per i ragazzi che lo hanno svolto davvero divertendosi moltissimo. Come vediamo dalla raffigurazione si parte con un 1 vs 1, dove il difendente con un passaggio a volo, mani-piedi trasmette palla all'attaccante. Qui parte un 1 vs 1 con il giocatore che attacca che avrà palla in mano e dovrà saltare il difensore con finta di corpo, cambi di direzione, senza farsi toccare dall'avversario ed una volta saltato sempre con modalità mani-piedi (questa volta al volo) dovrà calciare in porta. Ovviamente i giocatori si interscambieranno continuamente. Dopo questa parte, con una variante passiamo al 2 vs 1 a favore degli offendenti. Qui sempre con la stessa modalità si arriverà al 2 vs 1 con i giocatori che dovranno scambiarsi palla ed arrivare alla conclusione con i giocatore che deve calciare in porta che deve calciare con qualsiasi parte del corpo ma a volo, senza che la palla tocchi terra sull'ultimo passaggio. Anche qui i giocatori si interscambieranno la posizione. Quest'esercitazione, anche non avendo tante difficoltà può rivelarsi molto importante poichè la parte ludica la fa da padrona ed i ragazzi lo hanno svolto con grande intensità ed in maniera impeccabile. Ricordiamoci quindi ogni tanto anche di far divertire i ragazzi con lavori molto particolari che gli permettano di divertirsi allenandosi. 

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